Personal training

In een sessie van 30 minuten werk je samen met onze personal trainer aan jouw sportieve doelen.

Aanbod personal training

Bij het afnemen van een personal training abonnement krijg je nu een OpenGym PRO abonnement gratis ter waarde van €59,95.-

Personal training 30 minuten

€234,00/per 4 weken

1-op-1 begeleiding van onze specialisten
Extra aandacht & gerichter trainen
Iedere training is anders
Boeken via de app
OpenGym PRO abonnement gratis t.w.v. €59,95.-

Personal training 60 minuten (of 2x 30)

€390,00/per 4 weken

1-op-1 begeleiding van onze specialisten
Extra aandacht & gerichter trainen
Iedere training is anders
Boeken via de app
OpenGym PRO abonnement gratis t.w.v. €59,95.-

Personal training 90 minuten (of 3x 30)

€522,00/per 4 weken

1-op-1 begeleiding van onze specialisten
Extra aandacht & gerichter trainen
Iedere training is anders
Boeken via de app
OpenGym PRO abonnement gratis t.w.v. €59,95.-

Personal training 120 minuten (of 4x 30)

€654,00/per 4 weken

1-op-1 begeleiding van onze specialisten
Extra aandacht & gerichter trainen
Iedere training is anders
Boeken via de app
OpenGym PRO abonnement gratis t.w.v. €59,95.-

De 5 stappen

Stap 1

Intake waarbij we jouw eigen sport- en gezondheidsprofiel gaan opbouwen met onder meer een InBody lichaamsanalyse, Functional Movement Screen en uitgebreide achtergrond check.

Stap 2

Op basis van jouw SMART doelstelling volgen de fysieke metingen; deze kunnen variëren van kracht, snelheid en vermogen tot capaciteit, wendbaarheid en reactiesnelheid.

Stap 3

We maken voor jou een gericht programma dat regelmatig wordt bijgesteld op basis van jouw persoonlijke doel, vooruitgang en sportseizoen.

Stap 4

Beginnen met het opbouwen van jouw fysieke gesteldheid en capaciteiten!

Stap 5

Elke 6 weken evalueren / bijstellen en elke 12 weken fysieke metingen.

Boek jouw intake


Wat is jouw
sportieve doel?

Met jouw sportprofiel leer je wat jou doet bewegen. Je leert jouw motivatie en doelstellingen beter kennen.
Zo kan Krachtcentrale jou perfect op weg helpen naar het bereiken van jouw sportieve doel.

Waar kan je ons
vinden?

Om Krachtcentrale te kunnen realiseren was Victorium de enige échte passende locatie;
aan de sportboulevard van Zwolle, naast het voetbalstadion van PEC en naast de
thuisbasis voor de Landstede Hammers.

Waar kan je ons
vinden?

Om Krachtcentrale te kunnen realiseren was Victorium de enige échte passende locatie;
aan de sportboulevard van Zwolle, naast het voetbalstadion van PEC en naast de
thuisbasis voor de Landstede Hammers.