Open Gym

Train je graag wanneer het jou uitkomt? We beschikken over een compleet uitgeruste fitnesszaal. Vraag gerust om tips en adviezen van onze fitnessbegeleiders.

Aanbod open gym

OPEn GYM

€32,50/per 4 weken

Onbeperkt sporten
Op een moment naar keuze
Boeken via de app

OPEn GYM PRO

€59,95/per 4 weken

Iedere 6 weken evaluatie
Schema op maat
Boeken via de app

De 5 stappen

Stap 1

Intake waarbij we jouw eigen sport- en gezondheidsprofiel gaan opbouwen met onder meer een InBody lichaamsanalyse, Functional Movement Screen en uitgebreide achtergrond check.

Stap 2

Op basis van jouw SMART doelstelling volgen de fysieke metingen; deze kunnen variëren van kracht, snelheid en vermogen tot capaciteit, wendbaarheid en reactiesnelheid.

Stap 3

We maken voor jou een gericht programma dat regelmatig wordt bijgesteld op basis van jouw persoonlijke doel, vooruitgang en sportseizoen.

Stap 4

Beginnen met het opbouwen van jouw fysieke gesteldheid en capaciteiten!

Stap 5

Elke 6 weken evalueren / bijstellen en elke 12 weken fysieke metingen.

Boek jouw intake

Wat is jouw
sportieve doel?

Met jouw sportprofiel leer je wat jou doet bewegen. Je leert jouw motivatie en doelstellingen beter kennen.
Zo kan Krachtcentrale jou perfect op weg helpen naar het bereiken van jouw sportieve doel.

Waar kan je ons
vinden?

Om Krachtcentrale te kunnen realiseren was Victorium de enige échte passende locatie;
aan de sportboulevard van Zwolle, naast het voetbalstadion van PEC en naast de
thuisbasis voor de Landstede Hammers.

Waar kan je ons
vinden?

Om Krachtcentrale te kunnen realiseren was Victorium de enige échte passende locatie;
aan de sportboulevard van Zwolle, naast het voetbalstadion van PEC en naast de
thuisbasis voor de Landstede Hammers.